Микроэлемент бор не получает того внимания, которое получают другие более известные питательные вещества. Но он играет важную роль в поддержании здорового старения. Например, по мере того, как мы становимся старше, поддержка здоровья костей должна становиться более приоритетной для поддержания здорового и активного образа жизни.

Бор способствует здоровому росту и минерализации костей. Минерал бор обладает широким спектром преимуществ для здоровья, от поддержки иммунной системы до поддержки здоровья костей.

Согласно исследованиям, для оптимального здоровья людям требуется минимум 1 мг бора в день. Хотя он содержится во фруктах, овощах, бобовых и орехах, многие люди не получают необходимое количество на регулярной основе.

Бор — это минерал, который в минимальных количествах необходим для оптимального здоровья. Он благотворно влияет на здоровье костей и функцию нервной системы. Он также поддерживает оптимальную иммунную функцию и антиоксидантную активность. Бор способствует здоровому росту и минерализации костей.