Креатин моногидрат в капсулах от Ironman — одна из самых популярных и эффективных спортивных добавок, разработанная для поддержки физической активности и роста мышечной массы. Этот продукт содержит 100% чистый моногидрат креатина марки CreaPure, полностью свободный от вредных примесей, таких как креатинин и дициандиамид. Креатин помогает поддерживать высокий уровень АТФ в клетках, что приводит к повышению силовых показателей, выносливости и одновременному снижению концентрации аммиака в крови.
Преимущества и свойства:
- Увеличение силы и выносливости: При употреблении моногидрата креатина от Ironman наблюдается значительное повышение уровня предельных нагрузок и увеличение силы и выносливости.
- Поддержка мышечного роста: Креатин способствует увеличению мышечной массы, что делает его идеальным выбором для спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта и единоборствами.
- Ускорение восстановления: Креатин помогает ускорить восстановление мышц после тренировок, что является важным фактором для поддержания регулярной и интенсивной тренировочной программы.
Особенности:
Рекомендуется принимать моногидрат креатина в два этапа: фаза загрузки и фаза поддержания. На этапе загрузки необходимо принимать по 10 капсул (5 г креатина) 4–5 раз в день (всего 20–25 г в день) с водой или соком в течение первых 5 дней. После этого переходят к фазе поддержания, когда достаточно принимать по 10 капсул (5 г креатина) 1–2 раза в день. Также возможно применение без фазы загрузки.
Условия хранения:
Хранить в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей и источников влаги. После открытия упаковки плотно закрывать, чтобы избежать попадания влаги и загрязнений.
О бренде Ironman
Ironman — это легендарный бренд, предлагающий высокоэффективные спортивные добавки и питание для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Ironman специализируется на производстве протеиновых порошков, гейнеров, аминокислот и других добавок, которые помогают улучшить результаты тренировок и поддерживать здоровье. Продукция Ironman отличается передовыми формулами и высокой эффективностью, что делает её популярной среди профессиональных атлетов и любителей фитнеса.