NOW Магний Цитрат — это высококачественная пищевая добавка, содержащая магний в легкоусвояемой форме цитрата. Каждая порция из 3 капсул содержит 400 мг магния, что составляет 95% от рекомендуемой суточной нормы. Магний играет ключевую роль во многих физиологических процессах организма, включая выработку энергии, обмен веществ, сокращение мышц, передачу нервных импульсов и минерализацию костей.

Этот минерал необходим для правильного функционирования около 300 ферментов в организме. Он участвует в таких важных процессах, как синтез жирных кислот, белков и метаболизм глюкозы. Поддержание нормального уровня магния в организме также важно для регуляции кальциевого обмена, поскольку он влияет на работу паращитовидной железы.

Регулярный прием NOW Магний Цитрат может способствовать улучшению общего самочувствия, снижению усталости и раздражительности, нормализации сна и уменьшению мышечных спазмов. Продукт особенно рекомендуется людям, подверженным стрессу, спортсменам и тем, кто испытывает повышенные физические или умственные нагрузки. Для достижения оптимального эффекта рекомендуется принимать по 3 капсулы в день, желательно разделив прием на несколько раз во время еды.