FIT-Rx Мелатонин (3 мг) - это пищевая добавка, содержащая синтетический аналог гормона мелатонина, который естественным образом вырабатывается в организме человека. Мелатонин играет ключевую роль в регуляции циркадных ритмов и цикла сна-бодрствования. Данный продукт помогает нормализовать режим сна, способствует более быстрому засыпанию и улучшает качество ночного отдыха.

Регулярный прием FIT-Rx Мелатонин может помочь в борьбе с бессонницей, особенно при нарушениях, связанных со сменой часовых поясов или сменным графиком работы. Кроме того, мелатонин обладает антиоксидантными свойствами, способствует укреплению иммунной системы и может помочь в борьбе со стрессом. Препарат также может быть полезен для улучшения адаптации организма к смене часовых поясов при путешествиях.

Важно отметить, что FIT-Rx Мелатонин следует принимать в соответствии с рекомендациями на упаковке или по назначению врача. Обычно препарат принимают за 30-60 минут до сна. Курс приема не должен превышать 1-2 месяца, после чего рекомендуется сделать перерыв. При правильном применении мелатонин не вызывает привыкания и считается безопасным для большинства людей.